In dieser Folge spreche ich mit Tatjana Kreisel, Coach und Mentaltrainerin, über Mentaltraining im 1.Trimester der Schwangerschaft.

Was Mentaltraining genau ist und warum das ganze für die Schwangerschaft wichtig sein kann, gerade wenn es um das Thema Sorgen und Ängste geht, verraten wir Dir in unserer Folge!

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