WellBabing

03 WellMoming: Nejsem dost dobrá MÁMA


Listen Later

Tenhle pocit zná téměř každá máma. Ten tichý hlas, který se ozývá večer, ráno, uprostřed dne… „Nejsem dost dobrá. Měla bych to zvládat líp. Měla bych být jiná.“ ❤️‍🩹


V téhle epizodě se díváme na to, odkud tahle bolest pramení. Společně odkrýváme, jak dnešní svět převrátil pojem „dost dobrá“ a udělal z něj něco nadlidského. A proč pocit selhání často nevzniká proto, že bychom byly špatné mámy, ale proto, že se měříme podle něčeho, co vůbec neexistuje.


❤️ Zeptej se sama sebe: "Jsem máma, kterou bych sama pro sebe chtěla mít?"


Pokud v tom nechceš být sama, přidej se do členství WellBabing:

https://wellbabing.cz/program


Inspirováno knihou Anna Mathur: New Mum’s Feelings.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

WellBabingBy Anna Ružičková - mateřská koučka, spánková specialistka pro děti a dospělé