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En este emotivo episodio del podcast 'Atrévete al Cambio,' Jessica Medina, terapeuta psico corporal, aborda la temática de la depresión en los hombres. Jessica explora cómo la represión emocional en los hombres puede llevar a problemas graves como el alcoholismo y el suicidio. Arnold, un invitado en el episodio, comparte su perspectiva sobre la masculinidad, el apoyo entre hombres y la importancia de buscar ayuda profesional. El episodio concluye con un llamado a la compasión y la conciencia para ambos géneros, buscando mejorar las relaciones y el apoyo mutuo.