しんどい時に踏ん張るための土台と、良くしていくための要素。

＜ポッドキャスト　Gulp＞

普段なら躊躇ってしまうようなトピックを一旦飲み込んでみて話していくラジオ

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コーチ　オスギ紹介ページ：https://thecoaches.co.jp/find_coach/akaosugi_kazuaki/

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番組twitterアカウント：@shi_ka_radio

パーソナリティ：オスギ　（twitter: @osugi1006)

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お便りフォーム：https://forms.gle/2wHDyn4CGzBykq5SA

音源：

「Saturday Walker」by MFP【Marron Fields Production】 様

「You and Me」by しゃろう様

「Winter Insomnia」by Masuo 様

アートワーク：新宿ダイスケ様