ナマステ～ありです！本日もよろしくお願いいたします。

みなさんどうお過ごしですか？暑いですね。

今回は私が日常生活の中で悩んでいたことがあった時に哲学の先生に相談して得た知識のシェア、「立場や役割で考えない、人との関わり方」と、うちなる静けさに触れる、ヨガニードラの構成についてです。

ぜひ聞いてください☆彡