Östrogen-Metaboliten & Detox – warum Leber & Darm dein Hormon-Gleichgewicht beeinflussen

🩸 „Ich hab zu viel Östrogen!“  das hörst du oft? Vielleicht. Aber stimmt das wirklich?

In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Thema Östrogenabbau, hormoneller Detox und die Rolle deiner Leber und deines Darms. 

Du erfährst:

✨ Was Östrogen-Metaboliten sind und warum nicht alle „böse“ sind
 ✨ Welche Formen von Östrogen es gibt und wie sie im Körper wirken
 ✨ Warum deine Leber dein wichtigstes Entgiftungsorgan ist (und was COMT damit zu tun hat)
 ✨ Wie dein Darm mitbestimmt, ob du PMS, Brustspannen oder Zykluschaos bekommst
 ✨ Was Beta-Glucuronidase ist und warum sie so oft übersehen wird
 ✨ Wie du Leber & Darm unterstützen kannst, ohne Saftkuren, Detox-Mythen oder Instagram-Rituale

💡 Und wir sprechen auch über die Pille:
 Warum sie deine Entgiftung beeinflussen kann, auch noch Monate oder Jahre nach dem Absetzen.

📌 Für wen ist diese Folge?
Für alle Frauen, die unter hormonellen Symptomen leiden, nach dem Absetzen der Pille wieder in Balance kommen wollen oder verstehen möchten, was ihr Körper mit „Detox“ wirklich meint.

📎 Shownotes & Links
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