Back to Being (español)

032. Miedo, qué es y cómo resignificarlo? con Andre Cotic


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El miedo es una emoción primaria, todos alguna vez la sentimos, aunque no nos consideremos personas miedosas. Tiene muchos disfraces, porque puede tomar la forma de distintas emociones o experiencias humanas como ansiedad, preocupación o vergüenza. El miedo también puede dar lugar al hacer compulsivamente o a dejar de hacer justamente por miedo al fracaso o a la exposición. Sin embargo no queremos que desaparezca porque el miedo en su justa medida es necesario y la falta de miedo puede ser peligrosa para nosotros mismos o los demás. Como todas las emociones basta con identificarlas, tomar distancia, saber que pasan, y animarnos a aprender de ellas para que se convierten en maestras, sin dirigir nuestra vida.

Hoy hablamos con Andre Cotic por segunda vez en este espacio. Ella nos va a ayudar a entender mejor al miedo para poder reconocerlo y resignificarlo en todos los ámbitos de la vida. Hablamos también de creencia limitantes, la confianza, el aprendizaje y la maternidad. Andre es fundadora de @desdemilaptop, desde donde guía a mujeres a transformar su pasión, talento y experiencia en un negocio digital con procesos de desarrollo personal y de emprendimiento.

Antes de dejarlos con ella, les recomiendo que escuchen el episodio anterior  (el número 5) donde hablamos de emprender en la vida, del desarrollo personal y del growth mindset que se relaciona mucho con el tema de hoy.

Gracias Andre por tener el coraje de compartir tu experiencia profesional y personal al servicio de los oyentes.

Y un gran gracias a esta comunidad que no para de crecer, y aunque me da un poquito de miedo sus mensajes me llenan de aliento.

Links relevantes:

https://www.desdemilaptop.com/

https://www.instagram.com/desdemilaptop/

https://open.spotify.com/episode/5ErmrNqkTzMdSEU4CHAns3?si=2021f3d4f1d74f8c


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Back to Being (español)By Amalia Insua