要在自己的舒適圈內自律並不容易,這需要極大的意志力和毅力。每個人都有屬於自己獨特的舒適區,在這個區域內,我們感到輕鬆自在,不會感受到任何的壓力和挑戰。然而,如果想要在生活中有所成就,我們就必須學會跨出舒適圈,挑戰自我,並且養成自律的好習慣。自律的過程中,我們要設定明確的目標,訂定可行的計畫,並且堅持不懈地執行。即便過程中會遇到許多困難和挫折,但只要保持積極正向的心態,相信自己一定能夠克服障礙,達成目標。記住,在舒適圈內自律,是通往成功的關鍵要素。讓我們一起努力,向著夢想前進吧!