Diese geführte Meditation schenkt dir die Erfahrung vollkommen mit dir selbst im Einklang von Liebe und Frieden zu sein. Schenke dir mehr Mitgefühl und Akzeptanz und erkenne dein wundervolles Selbst wieder an, mit allen kleinen Ecken und Kanten. 
Die Meditation erfordert keine Vorkenntnisse. Gönne dir 15 Minuten mit dir selbst und genieße diese Zeit. Alles andere kann und wird warten.

Diese geführte Meditation schenkt dir die Erfahrung vollkommen mit dir selbst im Einklang von Liebe und Frieden zu sein. Schenke dir mehr Mitgefühl und Akzeptanz und erkenne dein wundervolles Selbst wieder an, mit allen kleinen Ecken und Kanten. Die Meditation erfordert keine Vorkenntnisse. Gönne dir 15 Minuten mit dir selbst und genieße diese Zeit. Alles andere kann und wird warten.

#038 Meditation Selbstliebe

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau darum geht es in diesem Podcast, um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...

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