【内容】 ペース表って何？ / 目標タイムの設定 / ペース設定の例

【キーワード】ペース表 / 目標タイムの設定 / 時間の貯金はスタミナの借金 /  / 計算はネットタイムで / 私の例 / 根拠のある時間設定 / ペース設定

【お便り・お問い合わせフォーム】

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform 

【 X (Twitter) 】