Bem-vindo ao Minuto Bem-Estar! 🎙️ Hoje tivemos nossa primeira entrevista da 4ª temporada, sendo o tema CrossFit💪🔥

Recebemos Luciane e João Paulo, que compartilharam suas experiências, desafios e benefícios dessa modalidade intensa e cheia de energia. Fique ligado para mais conteúdos sobre saúde e bem-estar! 🏋️‍♂️🚀