Se Mettre En Mouvement

04. De la routine subie à un rythme de vie choisi


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Metro, boulot, dodo, ou plutôt boulot, enfants, "to do"... 🤯

Peut-être que vous vous reconnaissez dans ce rythme à mille à l'heure  qu'on a parfois beaucoup de mal à ralentir...  Cette semaine j'accueille  Laetitia, naturopathe et coach en alimentation qui vient nous donner  des astuces pour reprendre ce rythme infernal en main, se remettre au  centre, et reprendre du pouvoir sur notre quotidien tout en douceur ! 🍃

Plusieurs ressources à télécharger en lien avec cet épisode :

👉 Votre Planning de semaine pour construire cotre planning réaliste et idéal : https://cutt.ly/NMRf439

👉 La recette des Energy Balls : https://cutt.ly/nMRfM22

Et pour prendre rdv avec Laetitia, n'hésitez pas à laller visiter son site www.welcome-happiness.fr ou ses réseaux sociauxhttps://www.facebook.com/welcomehappinessfrance, ou à la contacter directement par mail à [email protected] ou par téléphone au 0623651966

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Se Mettre En MouvementBy Calendae