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En este episodio narramos el momento en que nos damos cuenta que debemos pedir ayuda de amigos, familiares o un terapeuta. Cómo entendimos que cuando sacas los problemas de tu cabeza, la carga se hace más ligera, te escuchas a ti mismo y empiezas a pedir ayuda.

Reconozcamos que recibir apoyo en el momento que lo necesitas es lo máximo y es muy bonito contar con un círculo de apoyo!

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Music credits: Stock Media provided by GrumpyDingoRadio / Pond5

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