Te Confieso Algo

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En este episodio invitamos a Angela Dominguez, una de nuestras amigas más preciadas, a contarnos su historia de un diagnóstico de cáncer de mama antes de los 30 años.

Además de inspirarnos con su fortaleza y espíritu, nos invita a cuestionar la creencia de que las mamografías son para mujeres de 40 en adelante. Realmente nunca es muy temprano para empezar a chequearse, especialmente si notas algún cambio en tu cuerpo.

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En este episodio contaremos nuestras experiencias al emigrar de Venezuela. Todas aquellas expectativas y experiencias que nos cambiaron al punto de no retorno, así como el intercambio y crecimiento que representa experimentar otra cultura.

Gracias a ustedes por recomendarnos hablar de este tema.

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En este episodio hablaremos sobre cómo y cuándo le decimos a nuestra familia lo que no nos gusta de ellos o de nuestra interacción. Cuándo dejamos de aceptar críticas de nuestra familia y cómo podemos lograr una convivencia que acepte nuestra diversidad?

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Relato de un TCA. En este episodio, Marinés nos cuenta cómo fue su transición de ver su cuerpo de una forma distinta a todas las creencias y estándares con los que creció. Es un momento de despertar, ver nuestro cuerpo de forma consciente y reconocer esas alarmas que nos dicen que algo no está bien en nuestro cuerpo y mente.

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En este episodio hablamos sobre las relaciones tóxicas⚠️ Cómo podemos definirlas? Muchas veces sabemos identificar lo tóxico en el otro, pero no nos damos cuenta cuando lo tóxico sale de nosotros mismos. Te has puesto a pensar por qué a veces reaccionas como lo haces ante ciertos tipos de relación?

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También te invitamos a escuchar a nuestras colegas podcasters de Sin Awebazones, quienes hablaron sobre la delgada línea que hay entre las bromas y el bullying en este episodio: https://youtu.be/X1pol2sUPNg

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En este episodio hablamos sobre lo que significa para nosotras ser nuestra propia manada. Estamos diseñados para vivir en comunidad, pero sabemos realmente pertenecer a una manada sin sacrificar nuestra esencia? Por qué se nos hace tan difícil estar solos? Qué tal si supiéramos disfrutar la soledad en la misma medida que disfrutamos la compañía?

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En este episodio hablamos sobre nuestro lado oscuro. Como descubrimos que las emociones negativas como la rabia, ira, y el miedo pueden traducirse en algo positivo para nuestra vida y la forma en la que vivimos las situaciones.

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En este episodio hablamos sobre los planes de vida, aquellos que nos han enseñado que no todo lo podemos controlar y lo mucho que nos cuesta aceptar un camino diferente al que imaginamos. Nos dimos cuenta que todo esto nos hace resilientes y que la frase "como vaya viniendo vamos viendo" puede ser algo positivo.

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En este episodio hablamos acerca de cómo nuestro pasado puede ser una presión perfecta que nos impide evolucionar. Si bien somos el cúmulo de las decisiones que hemos tomado a lo largo de nuestra vida, no somos una en específico y tampoco cada una de ellas nos condena a seguir por el mismo rumbo. El poder de cambio se encuentra en cada uno de nosotros.

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En este episodio hablamos acerca de las amistades, cómo la vida y el tiempo nos han llevado a romper el mito de que una amistad debe durar para siempre para ser valiosa; a valorar más la calidad sobre la cantidad y el impacto que tuvo el haber emigrado sobre nuestra forma de relacionarnos.

Qué significa para ti eso de ser amigas para siempre?

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