Wir alle kompensieren den Schmerz, den wir in uns tragen oftmals mit Dingen, die das Loch in uns füllen sollen. Dazu gehören Alkohol, Drogen, Sex und die Liste ist noch lang. Nahrung gehört ebenfalls dazu. Regina teilt in dieser Folge ein sehr dunkles Tal ihres Lebens. Essen war das Einzige, das ihr das Gefühl gegeben hat, etwas in ihrem Alltag kontrollieren zu können. Der größte Halt, um den Tag zu überleben, wurde zu ihrem schlimmsten Albtraum. Jetzt - einige Jahre später hat sie Heilung erlebt und möchte den Frauen da draußen Mut machen! So viele von uns leiden unter Essstörungen in jeglichen Formen, aber wenn wir tief in uns hinein hören, dann wissen wir, dass es nichts als Zerstörung und Selbstverurteilung hervorruft. Wir können davon frei werden und uns lieben lernen, wie wir sind. Wie Regina genau das erlebt hat, erfährst du in dieser Folge. Sei ermutigt und vergiss nie: Es gibt Hoffnung und MEHR für dich!