Neste episódio, refletimos sobre autoestima em um mundo que lucra com a nossa insegurança. A partir do clássico “se valoriza!”, discutimos o que isso realmente quer dizer, se esse conselho ajuda ou atrapalha, e como construir amor-próprio em tempos de validação externa, redes sociais e fragilidades emocionais.

Apresentado por:

Bárbara dos Anjos Lima - https://www.instagram.com/dabarbara/

Thaís Roque - https://www.instagram.com/thaisroque/

Carol Tilkian - https://www.instagram.com/caroltilkian/

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