V této epizodě se dozvíte o tom, co je transformační sebedotazovací metoda The Work a jak ji používat v praxi.

Zde si můžete stáhnout Pracovní list, o kterém jsem v této epizodě mluvila.  

A také vás srdečně zvu na Workshop emoční jedení, na kterém si s metodou The Work zpracujete stresující myšlenky a situace, které vedou k zajídání emocí.

Oficiální stránky metody The Work - www.thework.com