✨W tym odcinku opowiadam o tym co jest tak naprawdę ważne w zespole policystycznych jajników 💖

✨Dowiesz się:

✅Co robić, od czego zacząć i jakie są najważniejsze aspekty działania w PCOS

✅Czym jest PCOS? 

✅Jakie są najważniejsze cele diety w PCOS?

✅Na co masz wpływ w PCOS?

✅Jak zdrowo redukować masę ciała w PCOS?

✅Jak szukać swojej motywacji do działania i kształtować nawyki? 

✅Jakie znaczenie ma styl życia w PCOS?

Zapraszam do słuchania! 🎧

✨Linki wspomniane w odcinku:

insulinooporność - odcinek podcastu:

typy PCOS - odcinek podcastu:

typy PCOS na blogu:

styl życia i dieta w PCOS:

3 rzeczy, które musisz wiedzieć o PCOS:

✨Będzie mi miło, jeśli zechcesz się podzielić swoim zdaniem na temat odcinka.

✨Znajdziesz mnie tu:

Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/

Moja strona www: http://lunchcoach.pl/

💌 Napisz do mnie: [email protected] lub na insta