In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:

• wieso deine Waage im Sperrmüll besser aufgehoben ist als bei dir zuhause.
• warum “leichter” nicht automatisch “gesünder” bedeutet.
• worauf dein Fokus - abseits vom Gewicht - unbedingt liegen sollte.

Links:

• Bodytrust-Gruppenprogramm
• BDG Nr. 6 “Gesundheit bei jedem Gewicht”
• BDG Nr. 7 “Warum die Diätkultur an jeder Ecke lauert”
• Website: https://www.danielamulle.at/
• Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
• YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.