2025晨鐘課－每天，都是新的起點

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4月7日

大有前景的投資

所以，你們或吃或喝，無論做什麼，都要為榮耀上帝而行。

哥林多前書 10：31

 

健康就像一個儲蓄帳戶，我們往往會等到投資景氣不佳時才想起要往裡面存錢，卻又想從中得到豐厚的收益。著名的加拿大牧者馬泰里（A. J. Reb Materi）有句話說得好：「很多人用健康為代價來換取財富，最後又耗盡財富想重獲健康。」

世界衛生組織（WH）成立於1948年4月7日，總部位於瑞士日內瓦。每年 4月7日是「世界衛生日」，此舉一是為了紀念世界衛生組織的成立，二是要引導人們關注當前全球重要的健康問題。但，健康是什麼？我們又該如何促進健康呢？根據世界衛生組織的說法，「健康不僅為疾病或羸弱之消除，而系體格、精神與社會之完全健康狀態。」

懷愛倫在她的著作《服務真詮》（新版書名：論健康佈道）中解釋道：「一般人太不注意保護健康。疾病的預防要比發病後的治療好得多。每一個人都有責任為自己和他人的緣故了解生命的定律，並憑著良心遵行。大家都需要熟悉最奇妙的組織─人體。他們應該知道各器官的功能，及其為保持人體健康而相互依賴的關係。他們必須學習思想對身體、並身體對思想的影響，以及管理身心的一切定律。」

懷愛倫還說：「新鮮的空氣、陽光、節制、休息、運動、適宜的食物、水的應用、信靠上帝的能力─這一切都是真正的療法。每一個人都要了解自然的療法及其應用……凡堅持順從自然定律的人，必收穫身心健康的報酬。」

這些「真正的療法」是新起點（NEWSTART®）健康計畫的基礎，其中包括 1營養、2運動、3水、4陽光、5節制、6空氣、7休息以及8信靠上帝。既然明白了這些知識，何不慎重考慮使用這八項健康原則改善你的生活方式呢？