「今を大切に」ってわかってはいるんですが、ついつい昔の事ばかり考えちゃったりしてしまいますね。

未来は今の行動の積み重ねであり、強く願うだけでなく、行動が必要だと思います。

「もし今日で世界が終わるとしたら何をしたいか？」と考えることで、今この瞬間を大切に生きることのを改めて意識してみるのもいいかもしれません。