In dieser Folge zeige ich dir ein einfaches, aber kraftvolles Werkzeug gegen Überforderung, das dich zu mehr Selbstwirksamkeit führt. Schritt 1: Erkenne, was deine Energiefresser sind. Schritt 2: Bring Veränderung rein. Schritt 3: Tu die Dinge so, wie sie dir entsprechen. So geht maximale Selbstwirksamkeit. Und das macht zufrieden. Versprochen ;-)

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Das Video, auf dem ich die Energie-Mindmap zeige, findest du HIER.

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