الحزن هو أحد المشاعر الطبيعية اللي ممكن نحس بها في أي وقت، وأحياناً موقف معين أو ذكرى معينة أو حتى مشهد معين من فلم له القدرة على اللعب بأحاسيسنا ويعطي الضوء الأخضر لدموعنا ويدفعها للخروج. وعادة ما نحاول اننا نبعد عن كل هذه الأحاسيس ونبذل جهدنا في إننا نكون سعداء طوال الوقت. لكن هذا شيء شبه مستحيل، ومهم بالنسبة لنا اانا نتقبل الحزن من وقت لآخر ونعطي أنفسنا الفرصة اننا نحس به ويحبذ اننا نبكي كمان شوية عشان نطلع المشاعر اللي بداخلنا ونرتاح نفسياً بدل ما نكبتها بداخلنا. وبتقبلنا لمشاعر الحزن حنكون أكثر قدرة على فهم أنفسنا ومشاعرنا الحقيقية وكل ما نحتاج إليه وما نخسره أو نكسبه، وكمان حنكون أكثر قدرة على التعاطف مع من حولنا.هذا كله تبرير لحلقة اليوم اللي كانت من أصعب الحلقات في التسجيل لأن في هذه الحلقة سردنا أكثر عشرة شخصيات في أفلام آنيميشن وفاتها كانت محزنة. ولكم أن تتخيلوا كمية الدموع اللي نزلت وقت البحث! حابين نعرف رأيكم في القائمة ونبغى نعرف إذا تتفقوا مع هذه الخيارات أو عندكم خريارات وترتيب أفضل.