我们之前有讲过超然状态，就是从你的房间里面向窗户外面观察，用平静的方式去看待周围发生的一切，这是一种可以让你内心平静，获得喜悦的一种方式，我们要留在超然观察的空间里面，超然状态它其实是跟冥想一样的原理，冥想的时候我们也是要把注意力争夺回来。

你的注意力在哪，你的显化就是什么，如果你的关注点全部在，我的sp和我分手了、断联了、全网拉黑了，那么你的💐自然而然就会变成一潭死水，当你把你的注意力放在你拥有的上面，你的💐也会自然而然的出现，唯有你保持一种不反应的超然的状态，平静的心态才能保护住你的注意力。

所以当你在说你的结果不如意的时候，你应该问问自己我的注意力放在哪里了？不要让旧的故事把你的注意力夺走，你要把你的注意力倾注到该去的地方，你要足够的坚定，坚定的将自己的注意力转移到该转移的地方。

简言之，就是我们要活在此刻我们要做的事情上，而不是痛苦的旧故事，或者充满幻想的未来，这些都会伤害你的想法。要把自己的注意力争夺回来，浇灌到自己显化的土壤当中，平静超然的状态去看待你身边发生的一切事情。