En este episodio hablamos, con Bárbara Bengolea, sobre las creencias: qué son, cómo afectan nuestra vida,  y determinan nuestra realidad. También exploramos en qué medida podemos identificar las ideas que no nos pertenecen y hacerlas conscientes para romper patrones, poder elegir y tomar nuestras propias decisiones. Nos preguntamos si es posible transformarlas para transformar nuestra vida y conocimos algunas estrategias para intentarlo.

Bárbara, desde muy chica siente un especial interés por el ser humano, sus conductas y sus necesidades. Su vocación se despertó hace más de 20 años durante su proceso de transformación personal y ahí descubrió la capacidad de resiliencia que tenemos los seres humanos. Decidió poner al servicio de los demás todo lo que vivió en su proceso de crecimiento y sanación.

Se formó como instructora de yoga, terapeuta corporal bio energética, estudió sanación energética con Bárbara Brennan y es coach ontológico. Por 10 años formó parte del equipo de coaches de “Protagonista de Cambio” y es co-creadora de ”Perfume de Mujer” un programa de empoderamiento femenino.

Antes de dejarlos con ella, quería contarles que desde Quest y de la mano de Vivir Agradecidos, la semana que viene abrimos las inscripciones para una nueva edición del Programa Brújula, que es una experiencia muy linda para quienes tienen el deseo de atravesar un proceso de autoconocimiento en comunidad. Durante el programa te acompañamos a conectar con tu brújula interna para tomar mejores decisiones, sentirte con más calma y aumentar tu bienestar integral. Si les interesa, pronto van a encontrar toda la información @somosquest o www.somosquest.com

Y ahora sí, Barbara.