Produktiv sein? JA! Aber bitte auf gesunde Art und Weise und ohne mich dabei selbst zu überfordern. Im Urlaub kam mir DIE Erkenntnis: Ich muss an meiner gesunden Produktivität arbeiten. Und genau darum geht es in dieser Folge!
   
 
Ich spreche heute über folgende Punkte:  
  
  

• Kurzer Rückblick auf meine Mai-Ziele (wie lief's bislang?)
• Meine Urlaubs-Erkenntnis: Warum ich an gesunder Produktivität arbeiten muss
• Der Grund: Überanstrengung entgegenwirken
• Meine 5 Tipps für gesunde Produktivität

   
   
Deine Takeaways:
  
  

• Gesunde Produktivität bedeutet: produktiv OHNE Überanstrengung
• Weniger einplanen führt oft zu mehr Erreichtem
• Pausen sind kein Luxus, sondern Notwendigkeit
• Dein Energielevel ist dein bester Berater
• Erfolge zu feiern motiviert für weitere Schritte

  
  Perfekt für alle, die:
 
   

• Produktiv sein wollen ohne auszubrennen
• Sich fühlen, als wäre es nie genug
• Lernen wollen, auf ihre Energie zu hören
• Ihre Produktivität nachhaltiger gestalten möchten
• Endlich anfangen wollen, ihre Erfolge zu feiern

  
  
Lass mich wissen:  Welcher der 5 Tipps spricht dich am meisten an? Oder hast du selbst Tipps für gesunde Produktivität? Schreib mir gerne auf Instagram (Link siehe unten).  
  In dieser Folge erwähnte Seiten, Produkte oder ähnliches in genannter Reihenfolge:
  
  

• “Mehr als Alltag” - Podcastfolge - Interview mit Christine Kühnle
• Switch-Spiel “Pokémon Feuerrot”
• Steam-Link: “Subnautica 2”
• Website “Daily Grind Planner”
• neuer Youtube-Kanal von Angie Bellemare
• alter Youtube-Kanal von Angie Bellemare
• Eine himmlische Familie: Die komplette Serie
• Amazon-Link: Eisroller für Gesicht und Augen

  
  
Mein Podcast-Setup:
  
  

• Kopfhörer: beyerdynamic DT 770 PRO 32 Ohm
• Mikrofon: RØDE NT-USB+
• Kabel: RØDE SC18 USB-Kabel: USB-C auf USB-A Kabel
• Laptop: Lenovo ThinkPad T480

 
 
Hast du Fragen oder Feedback? Dann melde dich ebenfalls sehr gerne bei mir:
   
   
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oder per Mail an: 
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meine Website: 
https://moni-herrmann.de/  
Intro-/Outromusik des Podcasts:   
"Happy Intro" von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/   
  
Hört gerne wieder rein, wenn es heißt "Mehr als Alltag - der Podcast für ansteckende Lebensfreude"!  
  
Eure Moni