Hallo meine Lieben

Heute geht es um ein Thema, dass wirklich JEDEN von uns betrifft: ANGST! Speichere dir diese Folge unbedingt ab und komm hierher zurück, wenn dich wieder mal die Angst überfällt!

In 4 kleinen Kapiteln gehen wir das Thema an:

1. Was ist Angst und warum haben wir sie? 

2. Die häufigsten Ängste und wie sie uns blockieren 

3. Strategien, um mit Angst umzugehen 

4. Fazit: Angst als Wachstumsmotor nutzen 

Zudem ist dies meine erste Folge inkl. Nachspann! Ich habe dir ein paar Fails und Outtakes rausgesucht aus der heutigen Folge. Also unbedingt bis ganz zum Schluss mithören. Ich hoffe, dass du mit mir zusammen schmunzelst :-)

Links zur Folge:

Nr. 031: Fünf geniale Bücher: 
Spotify: https://open.spotify.com/episode/3zn62xqIU6TaiNlutxXFGx?si=d5d16ffbd40c4163

Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/031-f%C3%BCnf-geniale-b%C3%BCcher-deutsch/id1685704208?i=1000663541713

Hab Mut und stell dich deinen Ängsten!
Dicke Umarmung
Deine BRiNA

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