MamaLeicht

047 - Dein Weg zur täglichen Me-Time: So gelingt es dir.

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Wie auch du es schaffst, Me-Time täglich in deinen Alltag zu integrieren.

In dieser Folge erfährst du …

  • warum bedürfnisorientierte Elternschaft auch heißt, dass du dich gut um dich selbst kümmerst
  • welche beiden Dinge die wichtigsten sind, damit es mit deiner Me-Time klappt
  • welche Möglichkeiten es für Zeit für dich gibt und wie du herausfindest, was zu dir passt
  • ganz viele Ideen, wie du Me-Time konkret in deinen Alltag integrieren kannst
  • praktische Tipps, damit du deine Me-Time nicht vergisst

    • Viel Freude mit dieser Folge.

    Alles Liebe

    Deine Nicole ♡

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    MamaLeichtBy Nicole Frantzen