MamaLeicht

By Nicole Frantzen

Schön, dass du da bist. ♡

"MamaLeicht" ist dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Mama-Alltag und Human Design für Mütter & Kinder.

Hier erwarten dich ganz viel Inspiration, Impulse, Too... more

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FAQs about MamaLeicht:

How many episodes does MamaLeicht have?

The podcast currently has 107 episodes available.

MamaLeicht episodes:

April 10, 2026100 - Mein Sohn erzählt, wie Human Design unsere Familie verändert hat
Die ehrliche Antwort von meinem Sohn auf die Frage, ob Human Design unserer Familie wirklich hilft.
In dieser Folge erfährst du …
wie mein neunjähriger Sohn unsere Familienenergie wahrnimmt
warum er sich selbst als „sensibler Mensch" beschreibt – und woran er das merkt
was er über die unterschiedlichen Energietypen unserer Familie spürt
wie er mich und meinen Mann erlebt – und seine Schwester als „Raketenmädchen"
seine ehrliche Antwort auf die Frage, ob es wirklich etwas verändert, wenn Mama Human Design kennt
Viel Freude mit dieser Folge.
Deine Nicole ♡
✨ Human Design Klartext Woche für 0€ www.nicolefrantzen.com/human-design-woche-klartext/
✨ Human Design SOS-Guide für Mütter: www.nicolefrantzen.com/sos-guide
✨ Audio-Kurs "Versteh mich endlich, Mama!": www.nicolefrantzen.com/audikurs
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✨ Human Design Chart-Rechner: www.nicolefrantzen.com/chart-rechner
✨ Webseite: www.nicolefrantzen.com
✨ Instagram: www.instagram.com/nicole.frantzen
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28min
April 03, 2026099 - 4 Dinge, die mir Human Design über Familien immer wieder zeigt
Keine Theorie, keine Fachbegriffe - sondern das, was ich in meiner Arbeit wirklich gelernt habe.
In dieser Folge erfährst du …
warum kein Kind falsch ist – und was passiert, wenn eine Mama das zum ersten Mal in der Chart sieht
warum die Kinder, die am meisten „anecken", uns oft am meisten zeigen
welche Muster ich in Familien-Charts immer wieder sehe
was alle Mamas gemeinsam haben, die ich begleitet habe – egal wie unterschiedlich ihre Familien sind
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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18min
March 30, 2026098 - Der Grund, warum dein Kind dich auf die Palme bringt, hat mehr mit dir zu tun als du denkst
Dein Kind hält dir mit seinem Verhalten einen Spiegel vor.
In dieser Folge erfährst du …
warum dein Kind genau die Knöpfe bei dir drückt, die dich rasend machen
was deine undefinierten Zentren damit zu tun haben, wie du auf dein Kind reagierst
was deine Reaktion auf das Verhalten deines Kindes dir über dich selbst verrät
warum der Blick auf dein eigenes Design keine Schwäche ist, sondern der mutigste Schritt, den du als Mama gehen kannst
der liebevollste Weg, dich selbst und dein Kind gleichzeitig besser zu verstehen
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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24min
March 19, 2026097 - Wenn aus Wissen echtes Verstehen wird: So hat sich der Alltag dieser Mamas verändert
Warum nur den Energietyp deines Kindes zu kennen nicht ausreicht.
In dieser Folge erfährst du …
warum zwischen „den Typ kennen" und „dein Kind wirklich verstehen" Welten liegen
wie ein und dieselbe Situation komplett anders wird, wenn du tiefer schaust
was Mamas berichten, die sich nicht nur oberflächlich mit Human Design beschäftigt haben
welcher Moment für viele der eigentliche Wendepunkt war
warum dieses Wissen nicht nur deinem Kind hilft, sondern der Verbindung eurer ganzen Familie
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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25min
March 13, 2026096 - Die 3 Fehler, die fast alle Mütter mit Human Design machen
Verstehst du dein Kind schon so, wie du es gerne würdest?
In dieser Folge erfährst du …
Warum der Energietyp allein dir nicht das volle Bild über dein Kind gibt.
Welchen blinden Fleck fast alle Mamas haben und warum er so viel Reibung im Alltag erzeugt.
Wann Human Design aufhört, dir zu helfen, und anfängt, dein Kind in eine Schublade zu stecken.
Was passiert, wenn du diese Fehler erkennst und loslässt.
Warum es einen Unterschied macht, ob du Human Design oberflächlich kennst oder wirklich verstehst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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29min
March 06, 2026095 - Human Design und Nervensystem – So beruhigst du dich als Mama typgerecht
Wie du auf Stress reagierst, hat etwas mit deinem Human Design zu tun.
In dieser Folge erfährst du …
Warum dein Nervensystem als Mama ständig auf Alarm ist und das nicht deine Schuld ist.
Was in deinem Körper passiert, wenn du getriggert wirst.
Wie jeder Energietyp anders auf Stress reagiert und was ihm wirklich hilft.
Warum „Atme tief durch" bei dir vielleicht nicht funktioniert.
Konkrete Impulse für deinen Typ, die du sofort ausprobieren kannst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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31min
February 27, 2026094 - Warum nicht jedes Kind für Hobbys und Kurse gemacht ist
Hobbys und Freizeitgestaltung für Kinder durch die Human Design Brille.
In dieser Folge erfährst du …
warum dein Kind vielleicht kein "Kurs-Kind" ist
wie die einzelnen Energietypen mit Hobbys und festen Terminen umgehen
woran du merkst, ob ein Hobby das richtige für dein Kind ist
wie viel Druck eigentlich von dir selbst kommt und warum
konkrete Schritte, um Hobbys entspannter und passender zu wählen
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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31min
February 18, 2026093 - Geschwisterstreit verstehen mit Human Design
Deine Kinder streiten nicht ohne Grund.
In dieser Folge erfährst du …
warum es ganz klar ist, dass Geschwister immer wieder aneinander geraten
wie unterschiedliche Typen, Profile und Zentren Konflikte beeinflussen
warum du Streit nicht immer lösen oder verhindern musst
welche typischen Geschwister-Dynamiken im Human Design sichtbar werden
wie du deine Kinder stärken und dich schützen kannst
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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21min
January 26, 2026092 - Kinder mit emotionaler Autorität verstehen und in ihren Gefühlen begleiten
Wie du die emotionalen Stimmungen deines Kindes liebevoll begleiten kannst.
In dieser Folge erfährst du …
warum manche Kinder Gefühle wie eine Welle erleben
weshalb dein Kind sich oft umentscheidet und warum das völlig okay ist
wie du auf starke Emotionen reagieren kannst, ohne Druck zu machen
was dein Kind in emotionalen Phasen wirklich von dir braucht
wie du deinem Kind Sicherheit gibst, auch wenn die Gefühle gerade Achterbahn fahren
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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25min
January 16, 2026091 - Generator-Kinder motivieren ohne Druck oder Belohnung
Warum vieles leichter wird, wenn du verstehst, wie ihr Bauchgefühl entscheidet.
In dieser Folge erfährst du …
was Generator-Kinder wirklich brauchen, um in ihre Energie zu kommen
warum Druck alles blockiert und was stattdessen funktioniert
welche typischen Fehler Eltern oft unbewusst machen
wie du dein Kind einfacher motivieren und stärken kannst
warum du entlastet wirst, wenn du dein Kind richtig verstehst
Viel Freude mit dieser Folge.
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24min

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