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MamaLeicht
MamaLeicht episodes
- 102 - Morgens immer Theater? Das steckt bei deinem Kind dahinter
Der Morgen ist für viele von uns die härteste Zeit des Tages. In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Kind morgens scheinbar auf stur schaltet und dass das nichts mit Trotz zu tun hat, sondern mit seinem Energietyp.
In dieser Folge erfährst du …
- warum „Zieh dich an" bei vielen Kindern einfach nicht ankommt
- wie dein Kind je nach Energietyp morgens in Gang kommt
- was die vier Energietypen morgens wirklich von dir brauchen
- warum deine eigene Energie den Morgen mehr beeinflusst, als du denkst
- welche kleine Frage euren Morgen sofort entspannter macht
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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25 min - 101 - 8 Wochen Funkstille: Das Signal, das ich viel zu lange ignoriert habe
Warum "ich kann nicht mehr" kein Versagen ist.
In dieser Folge erfährst du …
- Warum es hier wirklich still war, ganz ehrlich, ohne Ausrede
- Warum „ich funktioniere nur noch" ein Zeichen ist und keine Schwäche
- Welche eine Frage du dir stellen darfst statt „Was stimmt nicht mit mir?"
- Warum du Pause machen darfst, ohne dich zu erklären
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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21 min - 100 - Mein Sohn erzählt, wie Human Design unsere Familie verändert hat
Die ehrliche Antwort von meinem Sohn auf die Frage, ob Human Design unserer Familie wirklich hilft.
In dieser Folge erfährst du …
- wie mein neunjähriger Sohn unsere Familienenergie wahrnimmt
- warum er sich selbst als „sensibler Mensch" beschreibt – und woran er das merkt
- was er über die unterschiedlichen Energietypen unserer Familie spürt
- wie er mich und meinen Mann erlebt – und seine Schwester als „Raketenmädchen"
- seine ehrliche Antwort auf die Frage, ob es wirklich etwas verändert, wenn Mama Human Design kennt
Viel Freude mit dieser Folge.
Deine Nicole ♡
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28 min - 099 - 4 Dinge, die mir Human Design über Familien immer wieder zeigt
Keine Theorie, keine Fachbegriffe - sondern das, was ich in meiner Arbeit wirklich gelernt habe.
In dieser Folge erfährst du …
- warum kein Kind falsch ist – und was passiert, wenn eine Mama das zum ersten Mal in der Chart sieht
- warum die Kinder, die am meisten „anecken", uns oft am meisten zeigen
- welche Muster ich in Familien-Charts immer wieder sehe
- was alle Mamas gemeinsam haben, die ich begleitet habe – egal wie unterschiedlich ihre Familien sind
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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18 min - 098 - Der Grund, warum dein Kind dich auf die Palme bringt, hat mehr mit dir zu tun als du denkst
Dein Kind hält dir mit seinem Verhalten einen Spiegel vor.
In dieser Folge erfährst du …
- warum dein Kind genau die Knöpfe bei dir drückt, die dich rasend machen
- was deine undefinierten Zentren damit zu tun haben, wie du auf dein Kind reagierst
- was deine Reaktion auf das Verhalten deines Kindes dir über dich selbst verrät
- warum der Blick auf dein eigenes Design keine Schwäche ist, sondern der mutigste Schritt, den du als Mama gehen kannst
- der liebevollste Weg, dich selbst und dein Kind gleichzeitig besser zu verstehen
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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24 min - 097 - Wenn aus Wissen echtes Verstehen wird: So hat sich der Alltag dieser Mamas verändert
Warum nur den Energietyp deines Kindes zu kennen nicht ausreicht.
In dieser Folge erfährst du …
- warum zwischen „den Typ kennen" und „dein Kind wirklich verstehen" Welten liegen
- wie ein und dieselbe Situation komplett anders wird, wenn du tiefer schaust
- was Mamas berichten, die sich nicht nur oberflächlich mit Human Design beschäftigt haben
- welcher Moment für viele der eigentliche Wendepunkt war
- warum dieses Wissen nicht nur deinem Kind hilft, sondern der Verbindung eurer ganzen Familie
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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25 min - 096 - Die 3 Fehler, die fast alle Mütter mit Human Design machen
Verstehst du dein Kind schon so, wie du es gerne würdest?
In dieser Folge erfährst du …
- Warum der Energietyp allein dir nicht das volle Bild über dein Kind gibt.
- Welchen blinden Fleck fast alle Mamas haben und warum er so viel Reibung im Alltag erzeugt.
- Wann Human Design aufhört, dir zu helfen, und anfängt, dein Kind in eine Schublade zu stecken.
- Was passiert, wenn du diese Fehler erkennst und loslässt.
- Warum es einen Unterschied macht, ob du Human Design oberflächlich kennst oder wirklich verstehst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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29 min - 095 - Human Design und Nervensystem – So beruhigst du dich als Mama typgerecht
Wie du auf Stress reagierst, hat etwas mit deinem Human Design zu tun.
In dieser Folge erfährst du …
- Warum dein Nervensystem als Mama ständig auf Alarm ist und das nicht deine Schuld ist.
- Was in deinem Körper passiert, wenn du getriggert wirst.
- Wie jeder Energietyp anders auf Stress reagiert und was ihm wirklich hilft.
- Warum „Atme tief durch" bei dir vielleicht nicht funktioniert.
- Konkrete Impulse für deinen Typ, die du sofort ausprobieren kannst.
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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31 min - 094 - Warum nicht jedes Kind für Hobbys und Kurse gemacht ist
Hobbys und Freizeitgestaltung für Kinder durch die Human Design Brille.
In dieser Folge erfährst du …
- warum dein Kind vielleicht kein "Kurs-Kind" ist
- wie die einzelnen Energietypen mit Hobbys und festen Terminen umgehen
- woran du merkst, ob ein Hobby das richtige für dein Kind ist
- wie viel Druck eigentlich von dir selbst kommt und warum
- konkrete Schritte, um Hobbys entspannter und passender zu wählen
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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31 min - 093 - Geschwisterstreit verstehen mit Human Design
Deine Kinder streiten nicht ohne Grund.
In dieser Folge erfährst du …
- warum es ganz klar ist, dass Geschwister immer wieder aneinander geraten
- wie unterschiedliche Typen, Profile und Zentren Konflikte beeinflussen
- warum du Streit nicht immer lösen oder verhindern musst
- welche typischen Geschwister-Dynamiken im Human Design sichtbar werden
- wie du deine Kinder stärken und dich schützen kannst
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
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21 min
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Schön, dass du da bist. ♡
"MamaLeicht" ist dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Mama-Alltag und Human Design für Mütter & Kinder.
Hier erwarten dich ganz viel Inspiration, Impulse, Tools und Wissen für ein entspanntes Familienleben. Du erfährst, wie Human Design dich dabei unterstützt, deinem Kind mit mehr Gelassenheit zu begegnen und eine starke Verbindung aufzubauen, ohne dabei deine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen.
Du wirst feststellen, dass du nicht alleine bist und dass wir Mamas alle im gleichen Boot sitzen.
Freue dich auf Geschichten aus meinem Alltag als Mama von zwei Kindern (7 & 3) & ausgebildete Life- und Human Design Coach. Zudem auf Interviews mit großartigen Expertinnen und anderen Mamas.
MamaLeicht ist deine kleine Ruhe-Insel im Alltag. Atme kurz durch, tue dir etwas Gutes. Ich begleite dich während eines Spaziergangs, beim Kochen, Kaffee trinken oder bei der Einschlafbegleitung.
Lass deinen Mama-Alltag leichter werden.
Alles Liebe.
Deine Nicole ♡