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MamaLeicht
MamaLeicht episodes
- 067 - Gute und schlechte Geschwisterkonstellationen nach Human Design
Ist es wirklich leichter, wenn meine Kinder der gleiche Energietyp sind?
In dieser Folge erfährst du …
- warum viele Mütter denken, dass ihre Kinder anstrengender sind als andere
- warum es für deinen Alltag leichter ist, wenn deine Kinder der gleiche Energietyp sind
- warum genau das aber auch herausfordernder für dich sein kann
- wie unterschiedliche Energietypen bei Geschwistern sich ergänzen können
- warum es so wichtig ist, dabei auch deine eigene Energie im Blick zu haben
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
✨ Human Design Starter-Kit: www.nicolefrantzen.com/starterkit
✨ Human Design Chart-Rechner: www.nicolefrantzen.com/chart-rechner
✨ Webseite: [www.nicolefrantzen.com] (https://nicolefrantzen.com))
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19 min - 066 - Deine Neujahrsvorsätze aus Human Design Sicht
Sinnvolle Neujahrsvorsätze passend zu deiner Energie.
In dieser Folge erfährst du …
- wie Human Design dich dabei unterstützt, für dich passende Vorsätze zu finden
- warum es so wichtig ist, dabei deiner Strategie zu folgen und auf deine Autorität zu hören
- warum mehr Sport nicht für jede/n der richtige Vorsatz ist
- welche Bedürfnisse wirklich hinter deinen Vorsätzen stecken
- welche Zentren dir zeigen, welcher Vorsatz für dich sinnvoll ist
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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26 min - 065 - Rückblick und Ausblick: 10 kraftvolle Fragen für Mütter zum Jahresende
Reflexion des vergangenen Jahres und Ziele für das neue Jahr.
In dieser Folge bekommst du 10 kraftvolle Fragen, die dir dabei helfen, deinen bisherigen Alltag und deine Mutterschaft zu reflektieren. Was darf sich verändern, was hast du alles geleistet und wofür bist du dankbar?
Die Fragen helfen dir dabei, dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden und dir im neuen Jahr das Mama-Leben zu erschaffen, was du dir immer gewünscht hast.
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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14 min - 064 - Bauchgefühl als Kompass: Mein persönlicher Jahresrückblick
Herausforderungen und Erfolge im Business und als Mama.
In dieser Folge erfährst du …
- warum mein Jahr 2024 mit einer Enttäuschung begonnen hat
- welche Herausforderungen mir als Mama gestellt wurden und wie ich sie gemeistert habe
- warum mein Verstand so laut wurde, dass ich mein Bauchgefühl nicht mehr gespürt habe und eine wichtige Entscheidung nicht treffen konnte
- woran meine 2. Profil-Linie gezweifelt hat und wie sie geheilt wurde
- worauf meine 4. Profil-Linie sich im neuen Jahr ganz besonders freut
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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42 min - 063 - Human Design unterm Weihnachtsbaum: Verständnis statt Konflikte
Wenn verschiedene Energien an Weihnachten aufeinandertreffen.
In dieser Folge erfährst du …
- dass jeder Mensch andere Bedürfnisse und Erwartungen an Weihnachten hat und woran das liegt
- wann Meinungsverschiedenheiten und Konflikte an Weihnachten vorprogrammiert sind und wie du sie mithilfe von Human Design verhindern kannst
- was die einzelnen Energietypen und Profillinien an Weihnachten brauchen
- was dir definierte und undefinierte Zentren über Bedürfnisse an Weihnachten verraten
- wie du es schaffst, deine Erwartungen dir selbst und anderen gegenüber herunterzuschrauben
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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28 min - 062 - Entspannte Adventszeit: Strategien gegen Weihnachtsstress nach Energietyp
In dieser Folge bekommst du viele Tipps (auch bezogen auf die einzelnen Energietypen), wie du die Adventszeit entspannt genießen kannst.
Leider ist die Zeit vor Weihnachten für viele Mütter zu stressigsten Zeit des Jahres geworden. Das ist nicht nur schade, sondern auch unnötig.
In dieser Folge gebe ich dir 3 Strategien, mit denen du es schaffst, entspannt durch die Adventszeit zu kommen. Zudem bekommst du konkrete Tipps, was du deinem Energietyp entsprechend tun kannst, damit es dir nicht zu viel wird und du in deiner Energie bleibst.
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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22 min - 061 - Das perfekte Geschenk für jeden Kinder-Energietyp
Viele Geschenkideen für dein Kind, abgestimmt auf die Bedürfnisse seines Energietyps.
Damit Kinderaugen an Weihnachten garantiert strahlen. (Es ist für jedes Alter etwas dabei.)
Ein riesengroßes To-do auf unserer Liste in der Adventszeit ist die Geschenke-Findung für unsere Kinder. Um dich zu unterstützen und für deine Leichtigkeit, bekommst du in dieser Podcast-Folge jede Menge Geschenke-Tipps für dein Kind - abgestimmt auf die Bedürfnisse des Energietyps.
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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24 min - 060 - Definitionen und Spaltungen in der Human Design Chart
… und was sie dir über die Persönlichkeit deines Kindes verraten.
In dieser Folge erfährst du …
- was Definitionen in der Chart sind
- welche Bedeutung Definitionen für die Energie deines Kindes haben
- welche 4 Arten von Definitionen es gibt
- was jede einzelne Art von Definition und Spaltung dir über die Persönlichkeit deines Kindes verrät
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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20 min - 059 - Die Superkräfte und Herausforderungen einer Reflektor-Mama
Was macht dich als Reflektorin aus?
In dieser Folge erfährst du …
- die Kern-Merkmale des Energietypen Reflektor
- welche besonderen Fähigkeiten du als Reflektorin hast und wie du damit deine Familie unterstützen kannst
- wo deine größten Herausforderungen im Alltag liegen und wie du sie gut meistern kannst
- wie deine Energie auf deine Familie wirkt und umgekehrt
- was du tun solltest, damit es dir gut geht und wie du in deine Kraft kommst
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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22 min - 058 - Deine tägliche Herausforderung als Mama, wenn du Manifestierende Generatorin bist
Erlaube dir auch, als Mama deine Energie zu leben.
In dieser Folge erfährst du …
- was du als MG unbedingt brauchst, um in deiner Energie zu sein
- warum die meisten Mütter sich selbst nicht wichtig genug nehmen
- was als MG dein Kompass ist, nachdem du unbedingt leben solltest
- was dein größtes Bedürfnis ist und woran du erkennst, wenn es nicht erfüllt ist
- wie auch du es schaffst, wieder mehr Zeit für dich zu haben
Viel Freude mit dieser Folge.
Alles Liebe
Deine Nicole ♡
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18 min
About MamaLeicht
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Schön, dass du da bist. ♡
"MamaLeicht" ist dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Mama-Alltag und Human Design für Mütter & Kinder.
Hier erwarten dich ganz viel Inspiration, Impulse, Tools und Wissen für ein entspanntes Familienleben. Du erfährst, wie Human Design dich dabei unterstützt, deinem Kind mit mehr Gelassenheit zu begegnen und eine starke Verbindung aufzubauen, ohne dabei deine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen.
Du wirst feststellen, dass du nicht alleine bist und dass wir Mamas alle im gleichen Boot sitzen.
Freue dich auf Geschichten aus meinem Alltag als Mama von zwei Kindern (7 & 3) & ausgebildete Life- und Human Design Coach. Zudem auf Interviews mit großartigen Expertinnen und anderen Mamas.
MamaLeicht ist deine kleine Ruhe-Insel im Alltag. Atme kurz durch, tue dir etwas Gutes. Ich begleite dich während eines Spaziergangs, beim Kochen, Kaffee trinken oder bei der Einschlafbegleitung.
Lass deinen Mama-Alltag leichter werden.
Alles Liebe.
Deine Nicole ♡