第四十七期收听提示：

老郭的表妹来和我们聊天啦！我们和妹妹一起讨论了：

- 栗子蛋糕遣返回家的经历

- 三个厨艺臭皮匠在厨房里的做饭趣事

- 身边的亲友得新冠越来越多，大家照顾好自己

- 怎么理解讨好型人格

- 我们看见的终究只是一个人很小的一部分

- 待人友善不一定等于讨好

- 真诚至少不会让自己后悔

- 朋友间的占有欲：朋友不是工具

- 尝试去分离自己和别人的课题

- 网络热点 / 热梗小赏

- 蛋糕妹妹点播征友：请93年后在重庆出生的会弹吉他贝斯的无论性别的朋友看过来好吗

相处和交友之道是很微妙的艺术。我们自己有着个人的情绪和渴望，对面那个人何尝不是呢？我们在和别人相处的时候是敞开还是防御，是憋屈还是舒服，其实最终都能被自己或对方感受到的吧。那么，作为有血有肉的人，我们不是工具，其他人也不是。真诚友善，做好自己，爱自己，即使脆弱不堪，这样的情感也有其可贵之处。

节目介绍：

《一锅好菜》是老郭及老蔡色香味俱全的聊天记录，旨在在这个无序莫测的世界中用交流的方式进行表达，彼此寻找慰藉。她们这对老好友希望作为听众的你也能加入这场拉近彼此的对话，来畅聊任何发现和心声，与她俩一同品尝这一锅好菜。

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