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Herzlich willkommen zu einem neuen Physio Podcast Interview.
In dieser Folge spricht Ferdi mit Lisa Könings, Oekotrophologin, Fitnesstrainerin und Neuroathletik Coach. Wir reden über Brainfood, Ernährung für ein gesundes Gehirn wie z.B.: ein stabiler Blutzuckerspiegel, adäquate Flüssigkeitszufuhr, Kaffee und vieles mehr. Spezifischer reden wir noch über Lisas Story über Migräne. Lisa gibt immer sehr pragmatische Tipps, wie man das ganze möglich leicht und stressfrei im Alltag umsetzen kann.
Gast: Lisa Könings
Podcast:
Facebook:
Instagram:
Appointmed:
www.appointmed.com
25% Dicount Code: physiopodcast25
Kontakt:
Ferdinand Hardinghaus
Physiotherapeut, M.Sc. (cand.), Neuroathletik Master Practicioner
Instagram: ferdi.hardinghouse
Dr. Fabian Moll
Physiotherapeut, OMPT, Neuroathletik Practicioner
Instagram: Physio.Consult
www.fabianmoll.de
Herzlich willkommen zu einem neuen Physio Podcast Interview.
In dieser Folge spricht Ferdi mit Lisa Könings, Oekotrophologin, Fitnesstrainerin und Neuroathletik Coach. Wir reden über Brainfood, Ernährung für ein gesundes Gehirn wie z.B.: ein stabiler Blutzuckerspiegel, adäquate Flüssigkeitszufuhr, Kaffee und vieles mehr. Spezifischer reden wir noch über Lisas Story über Migräne. Lisa gibt immer sehr pragmatische Tipps, wie man das ganze möglich leicht und stressfrei im Alltag umsetzen kann.
Gast: Lisa Könings
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Ferdinand Hardinghaus
Physiotherapeut, M.Sc. (cand.), Neuroathletik Master Practicioner
Instagram: ferdi.hardinghouse
Dr. Fabian Moll
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