Bevor mir der Kopf zerspringt, darf mein Herz heute mal wieder über einesmeiner Lieblingsthemen sprechen: Selbstfürsorge. Die wenigsten von uns habensie als Kinder gelernt. Doch das coole ist: Wir können in jedem Alternnachholen, sie zu erlernen.

„Das lohnt sich voll“, sagt mein Herz, „denn ohne Dich funktioniert DeinLeben nicht!“

Pass gut auf das wundervolle Wesen auf, das Du bist. Vielleicht findest Duin meiner neuesten Folge die eine oder andere Idee, wie es funktionierenkönnte.

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Link zu meinem Buch „… und aus der Vergangenheit wurden Flügel“

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