Spiritualität - Mitten im Leben

Nur, weil Dir etwas besonders leicht fällt, heißt das nicht, dass diese Fähigkeit nicht besonders ist.

Wir alle haben unterschiedliche Fähigkeiten: Und genau dieser Fähigkeitencocktail macht unsere Einzigartigkeit aus.

Da wir nunmal einfach so sind fällt uns gar nicht auf, dass wir besonders rhetorisch, empathisch oder handwerklich begabt sind. Für uns ist es ja normal und für unser Umfeld auch - oder aber es wird, aus welchen Gründen auch immer, sogar als "nicht gut" bewertet.

Erlaube Dir Deine besondere Einzigartigekeit - die Welt braucht sie!

Meine sensorische Hochsensibiltät war schon immer da, ihre Ausprägungen in meiner Kindheit völlig normal. Konnte doch jeder, oder?

Als Erwachsene habe ich häufig meine Belastbarkeit in Frage gestellt und warum mir immer die kleinsten Kleinigkeiten an die Nieren gingen.

Erst mit Mitte 40 wurde mir klar, dass bei mir wirklich etwas anders verdratet ist als bei anderen - und dass das okay war und ist.

Heute weiß ich, worauf es ankommt, und kann mein Leben entsprechend meiner sensorischen Hochsensibilität anpassen.

Kontakt für Fragen und Themenwünsche:

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... oder Lebe das Leben, in dem alle Deine bunten Facetten zurGeltung kommen.

Wir kommen aus einer Welt, in der klare Regeln herrschen,wie „man“ zu sein hat. Da wir es so gelernt haben und um dazuzugehören, passen wir uns diesen Regeln häufig an und leben dadurch nur einen Teil von uns.

In der, aus spiritueller Sicht betrachteten, Neuen Welt werdenalle Facetten von uns gebraucht.

Ich möchte Dir Mut machen, sie zu entdecken und in die Welt zu bringen.

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"Ganz erstaunlich, was so ein kleiner Drache bewirken kann."

Ein besonderer Weg, mit Deinem Inneren Kind zu arbeiten, ist der Einsatz von Stofftieren. In meinen 1:1 Sitzungen nutze ich eine Drachen-Handpuppe wie auf dem Foto. Er heißt Nobbi und hat über die Jahre eine eigenständige Persönlichkeit entwickelt. Er hat ein riesen Herz und eine ziemlich freche Klappe.

Damit geht er durch viele Widerstände durch und schafft eine Verbindung zum Inneren Kind; ganz leicht, ganz spielerisch.

Lerne ihn kennen und finde vielleicht auch Deinen eigenen Weg, über ein Stofftier Kontakt zu Deinem Inneren Kind aufzubauen.

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... und aus der Vergangenheit wurden Flügel

Wenn es um unsere Gefühle geht, dann darf m. E. unser Inneres Kind nicht fehlen.

Vielleicht bist Du schon voll im Kontakt mit dem zauberhaften kleinen Wesen in Dir. Vielleicht kommt Ihr Euch über diese Podcast-Folge das erste Mal näher.

Tauche ein in die Möglichkeiten der inneren Heilung, die ein gemeinsamer Weg durch Eure Gefühle eröffnet.

Du hast Fragen? Dann schreibe sie gerne in die Kommentare oder direkt an mich

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Kennst Du das Gefühl, wenn uns Emotionen überwältigen? Wenn wir vor Angst starr werden, wenn wir vor Wut schier zu platzen drohen? Wenn uns ein Gefühls-Tsunami unter sich begräbt?

Heute schauen wir auf schnell umzusetzende energetische Erste-Hilfe-Maßnahmen und die Tatsache, dass Gefühle unsere Freunde, nicht unsere Gegner sind.

Auch die nächste Folge wird um dieses Thema gehen. Wenn Du Fragen oder Anmerkungen hast, dann schick sie mir gerne als Kommentar oder unter

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Disclaimer:

Es geht hier nicht um Angst-Störungen, Depressionen oder ähnliche Erkrankungen, die professionelle Hilfe benötigen.

Unser aktuelles Leben und die Wunden, mit denen wir umgehen lernen dürfen, werden nicht nur durch unsere Vorfahren geprägt. Auch kollektive Traumata des Landes, in dem wir leben, beeinflussen uns. Zudem gibt es noch energetische Felder, in denen u.a. Emotionen gespeichert sind, die sich mit unserer eigenen Energie vermischen.

Wie wir diese Einflüsse auseinander halten und ebenfalls mit in unsere Heilreise einbinden können, darum soll es in diesem Podcast gehen.

Fragen und kostenfreies Erstgespräch

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höre auch:

#11 Transgenerationale Traumata - Was ist das und was kann ich tun?

#12 Transgenerationale Traumata verstehen – Geschenk im Miteinander

Dieses Mal betrachten wir, welche Geschenke in der Heilung der Wunden unserer Vorfahren liegen.

Was es zu beachten gilt und wie auch uns nachfolgende Generationen von diesen Geschenken profitieren.

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Siehe auch

#11 Transgenerationale Traumata - Was ist das und was kann ich tun?

Wenn es auf der eigenen Heilungsreise nicht weitergeht, dann kann das an sogenannten "Transgenerationalen Traumata" liegen. Weniger wissenschaftlich können wir hier von den Wunden Deiner Vorfahren sprechen, die sie energetisch und durch ihr verwundetes Verhalten an Dich weitergegeben haben.

Lass uns gemeinsam schauen, was genau da energetisch-spirituell passiert, und wie wir auch diese Wunden auf den Heilungsweg bringen können.

Persönliche Fragen und kostenfreies Erstgespräch

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.. gibt es sowas? Nein.

Nur weil wir selbst eher auf Fawn gestrickt sind und lieber besser für uns selbst einstehen würden heißt das nicht, dass Kampf die bessere Stressreaktion ist.

Unsere Stressreaktion passt zu unserer Persönlichkeit und ist damit Teil unseres Lebens- und Heilungsweges. Wir dürfen bei egal welcher Stressreaktion lernen, zunächst den Trigger und unsere Reaktion zu erkennen, um dann den Automatismus zu durchbrechen und (im Idealfall) auf gesunde Art und Weise auf einen Trigger zu reagieren.

Spoiler: Das funktioniert selten von jetzt auf gleich. Es ist ein Prozess.

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Pete Walker: Complex PTSD: From Surviving to Thriving