Wie gehe ich mit Gefühlen um die mir mal so gar nicht in mein Konzept passen? Was mach ich wenn mich unangenehme Gefühle immer wieder einholen? Wie hängt das alles mit meiner (mentalen) Gesundheit zusammen? 
Genau darüber tauschen wir uns heute aus und erzählen euch von unseren persönlichen Erfahrungen.

Wie gehe ich mit Gefühlen um die mir mal so gar nicht in mein Konzept passen? Was mach ich wenn mich unangenehme Gefühle immer wieder einholen? Wie hängt das alles mit meiner (mentalen) Gesundheit zusammen? Genau darüber tauschen wir uns heute aus und erzählen euch von unseren persönlichen Erfahrungen.

Wie gehe ich mit Gefühlen um die mir mal so gar nicht in mein Konzept passen? Was mach ich wenn mich unangenehme Gefühle immer wieder einholen? Wie&nbsp;hängt das alles mit meiner (mentalen) Gesundheit zusammen? 
Genau darüber tauschen wir uns heute aus und&nbsp;erzählen euch von unseren persönlichen Erfahrungen.

05 - Basis für Mental Health

Wir nehmen euch mit in unser daily business alias unverblümtes Leben. Hier findet ihr definitiv genügend Humor in Kombination mit Tiefgang. In diesem Podcast kommen alle Karten auf den Tisch und wir lassen euch an unseren Herausforderungen teilhaben. Und wer weiß, vielleicht struggelt ihr momentan mit denselben Themen und könnt euch etwas für euer Lebensglück mitnehmen.

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