Wir sprechen mit Kriminalhauptkommissar Jay Ruega über seine Zeit beim Spezialeinsatzkommando und darüber, wie wir uns unseren Ängsten stellen.

Indem wir immer wieder den Mut und die Bereitschaft zeigen, unsere Komfortzone zu verlassen und unseren Ängsten innerlich zu begegnen, können wir als Persönlichkeit reifen und unser Herz wirklich öffnen, vor allem für uns selbst.