Le FOMO - Fear Of Missing Out. C'est cette petite voix qui te répète que tu as fait de mauvais choix et que le monde regorge de fabuleuses opportunités que tu n'as pas su saisir.

Généralement généré par les réseaux sociaux, ce malaise te renvoie à la sensation que ce que tu es en train d'accomplir n'a pas de valeur.

Cet épisode permet de:

- faire des choix en toute conscience

- de valoriser tes activités et leurs bienfaits

- de t'affirmer dans tes propres expériences

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