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Or


Et si l’échec n’était pas une fatalité… mais une étape dans ton évolution ?
Dans cet épisode, je t’invite à déconstruire tout ce que tu crois savoir sur l’échec et à changer radicalement de regard.
Pourquoi est-il si lourd culturellement, notamment en France ?
Que révèle-t-il vraiment de toi… et surtout, que peut-il t’apprendre ?
Cet épisode te donnera des clés pour:
transformer un événement perçu comme un échec en levier de croissance,
dépasser tes peurs et croyances limitantes,
analyser les “messages” derrière les blocages,
et choisir avec discernement entre persévérer ou changer de direction.
Un épisode puissant et introspectif pour faire de chaque chute une étape d’évolution.
Si tu veux en savoir plus et te créer les meilleures conditions pour créer la vie qui te ressemble… suis-moi sur Good Karma. Coaching
👉 Mon coaching s’inscrit dans une philosophie très empathique, bienveillante et optimiste.
👉 Je te partage mon programme, mais aussi mon inspiration et ma zénitude puisées au cœur des forêts et lacs jurassiens.
🌟 Et n'oublie pas: on attire ce qu'on vibre 🌟
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode te donne des clés pour t’affirmer sans entrer dans le conflit, et faire entendre ta voix sans te durcir.
Il t’invite à une autre manière de te positionner : plus juste, plus consciente, plus apaisée.
S’affirmer peut devenir un acte de respect — pour toi comme pour l’autre.
Tu découvriras:
Comment poser tes limites avec calme
Sortir des rapports de force
Oser dire tout haut ce que tu penses tout bas
Rester fidèle à toi-même dans tes échanges.
On y parle de peurs, de croyances et de mécanismes invisibles qui freinent l’expression de soi.
Une écoute pour celles et ceux qui ose prendre la parole sans s’affronter.
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Lâcher prise, ce n’est pas abandonner. C’est arrêter de se battre contre soi.
Ce que tu retiens t’épuise souvent plus que ce que tu laisses partir.
On parle beaucoup de lâcher prise… sans jamais expliquer ce que ça change vraiment. Et surtout comment arriver à lâcher.
Cet épisode te donne:
l'exemple d'une vraie expérience
la mise en pratique de mes outils et qui fonctionnent!
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Oser sa place en tant que femme dans le monde professionnel, c'est prendre conscience des freins éducationnels, sociétaux... ou tout simplement ceux que l'on se met.
Cet épisode te donne les clés pour:
oser prendre la parole
exprimer tes idées, t'affirmer
exiger un salaire qui te valorise, gagner de l'argent sans t'excuser
te sentir légitime dans ce que tu entreprends
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"Sois parfaite"
"Sois forte"
"Fais plaisir"
"Dépêche-toi"
"Débrouille-toi"
Nous avons tous ces 5 petites voix intérieures, certaines plus présentes que d'autres, qui nous influencent tout au long de notre vie.
Elles nous sont héritées de l'enfance.
Elles peuvent être aidantes ou contraignantes.
Cet épisode te donne les clés pour:
- les observer,
- les comprendre,
- les dompter et trouver ton équilibre.
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L'intuition peut se manifester comme un moment d’illumination, un ressenti tellement fort qu’elle influence notre prise de décision sans trop savoir pourquoi.
Elle fonctionne si tu t’entraines à l’écouter.
Cet épisode t'explique:
- comment elle fonctionne
- comment elle est un outil formidable pour te guider
- comment tu peux la développer
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Le FOMO - Fear Of Missing Out. C'est cette petite voix qui te répète que tu as fait de mauvais choix et que le monde regorge de fabuleuses opportunités que tu n'as pas su saisir.
Généralement généré par les réseaux sociaux, ce malaise te renvoie à la sensation que ce que tu es en train d'accomplir n'a pas de valeur.
Cet épisode permet de:
- faire des choix en toute conscience
- de valoriser tes activités et leurs bienfaits
- de t'affirmer dans tes propres expériences
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Ce que tu penses, tu le deviens.
Tu as une vision, un projet et tu penses qu'il est inaccessible?
Cet épisode va te redonner la foi.
Il t'explique que la visualisation te permet de:
- rêver en grand
- créer les conditions pour cristalliser tes idées
- te rapprocher de ta vision au fil du temps
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Notre cerveau génère jusqu'à 60 000 pensées chaque jour et celles-ci génèrent des émotions.
La bonne nouvelle c'est que tu peux reprendre le contrôle lorsqu'elles te submergent.
Cet épisode te permet de:
- décoder leurs messages
- comprendre leurs fonctions afin de mieux vivre avec toi et avec le monde qui t'entoure
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Pourquoi se donner des challenges met du carburant dans notre énergie?
Comment te mettre en marche pour réaliser tes rêves?
Cet épisode te donne des astuces pour:
- réveiller ta motivation
- structurer ton objectif
- avancer sur ton chemin avec un esprit ambitieux
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