Se Mettre En Mouvement

05. Le shiatsu pour prendre soin de soi simplement


Listen Later

🤧 Ça y est, l'hiver est là, avec ses journées plus courtes et son lot de maladies.

Et si ce n'était pas une fatalité et qu'il y avait moyen de prendre soin de nous simplement et efficacement ?

✨ Hélène Condomine, praticienne de Shiatsu, pleine de douceur et fervente du fameux "simple et efficace", nous livre à cette occasion quelques astuces à mettre en place tout simplement ! Elle en profite pour nous expliquer en quoi consiste le shiatsu et pour nous partager son parcours notamment nourri de sa soif de curiosité.

Un épisode tout doux, un peu comme un plaid d'hiver réconfortant 🤗

👉 Pour en savoir plus sur Hélène et éventuellement prendre rendez-vous pour une séance de shiatsu, rendez-vous sur https://www.helene-condomine-shiatsu.com/ ou sur https://www.instagram.com/helene.condomine.shiatsu/

🤩 Elle organise aussi en ce moment un week-end ressourçant les 8 et 9 mai, n'hésitez pas à la contacter pour en savoir plus !

On vous souhaite un bel épisode !

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Se Mettre En MouvementBy Calendae