📍 Accèdes à mon atelier gratuit sur les 4 signes d’alerte de l'épuisement et du Burn-Out dans lequel je te partage deux exercices pour y échapper : Je veux recevoir l’atelier gratuit par mail

On ne parlera jamais assez des signes avant-coureur du Burn-Out.

👉🏼 Les plus difficiles à percevoir sont ceux qu’on balaie d’une main inconsciemment, qu’on reporte à demain, ou qui font tellement partie de nous qu’on ne les perçoit plus.

Dans cet épisode je vous partage 5 exemples de signes inconscients puis 5 actions / réflexions qui peuvent vous aider à les mettre en lumière.

Reprenez votre pouvoir de décision.

📍Quelque soit l'étape dans laquelle vous pensez être, si vous vous sentez stressée, épuisée, découragée, incomprise à la maison comme au travail, ce podcast est pour vous.

Sentez-vous libre de venir vers moi et de me partager votre avis ou vos préoccupations. Vous me trouvez facilement juste là

👉🏼 sur ⁠Instagram ⁠

Je vous souhaite une bonne écoute.

🤝 Pour soutenir gratuitement le Podcast

👉🏼 Abonnez-vous

👉🏼 Laissez-moi un avis et 5 étoiles (🌟🌟🌟🌟🌟) sur Apple Podcast ou Spotify

Merci de votre soutien