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Le terrain ne ment jamais.

Dans cet épisode, je te raconte pourquoi malgré le fait que je pèse plus lourd qu'avant, je réussis à garder un chrono identique (à une seconde près) sur le bronco alors que j'ai pris presque 5 kilos depuis le dernier.

Mais alors :

- Comment déplacer une masse plus lourde à la même vitesse ? Si tu veux le savoir, écoute cet épisode.

Ne choisis plus entre force et cardio. Deviens une arme sur tous les terrains.

Just Push