C’est LA question que tout le monde (secrètement ou non) se pose : Si je mange selon mes envies, sans restriction, qu’est-ce qui va arriver à mon poids ? Est-ce que je vais prendre du poids ? Le perdre ? Est-ce que ça va se stabiliser ?

Dans cet épisode, on t’explique pourquoi cette inquiétude est totalement normale, mais aussi pourquoi elle peut freiner ton processus de guérison.

On parle de poids naturel, de variation corporelle, du rôle de la culture des diètes, et de ce que ça implique vraiment de faire la paix avec son corps… même quand on ne sait pas d’avance où le poids va se stabiliser.

💡 Tu vas découvrir :

• Pourquoi ton corps pourrait changer… ou pas
• Ce que veut dire “retrouver son poids naturel”
• Comment naviguer l’inconfort de l’incertitude
• Et pourquoi le poids ne devrait plus être le baromètre de ta santé ou de ta valeur

Un épisode important, honnête et sans jugement ❤️

Les intuitives 👯🏽‍♀️

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