能穩穩地，站著，
就已經很了不起了。

這一集，我們聊聊脈輪中的第一輪 : 海底輪。
當你感到焦慮、停滯、失去安全感時，
該怎麼透過水晶、精油，和生活中的溫柔練習，
一步步，重新穩住自己的節奏？
讓我們用海底輪的力量，給自己一份安心的支持。

我是手手，讓我們一起越來越好。
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