Courir 24h - Bouger au naturel

#050 Courir pieds-nus : pourquoi et comment le faire ?


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Je vous explique comment et pourquoi j'ai choisi de courir "léger".


Le lien vers mon article :

https://www.cyrilhussenet.fr/l/foulee-naturelle/


Mes différentes chaussures :

https://www.cyrilhussenet.fr/l/les-chaussures-minimalistes/


Les liens des 2 épisodes de podcast sur "Secrets de Polichinelle : Comment rester ancré"

https://anchor.fm/secrets-de-polichinelle/episodes/Episode-29---Comment-retrouver-de-lancrage-dans-son-quotidien-e1ir2g9

https://anchor.fm/secrets-de-polichinelle/episodes/Episode-30---Interview-2me-partie---Comment-rester-ancr-au-quotidien-e1j7ra3


La clinique du coureur :

https://lacliniqueducoureur.com/

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Courir 24h - Bouger au naturelBy Cyril Hussenet