Courir 24h - Bouger au naturel

By Cyril Hussenet

Des épisodes d'une dizaine de minutes, avec comme but de vous inviter à vous questionner sur votre pratique sportive, faire la liste de tout ce qui compose votre vie par l'alimentation, la préparat

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Courir 24h - Bouger au naturel episodes:

April 30, 2025 Les Backyard Ultra : Nouveau format de la course circadienne ?
Un Backyard dans les Yvelines en projet !
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9min
December 30, 2024 Le podcast revient !
30km de Bouffemont et 24h d'Alizay
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8min
September 20, 2024 Mes courses de fin d’année 2024
Les 4 courses de fin d’année:

TVTC de Villiers Saint Frederic le 05/10
Les foulées de Maurepas le 12/10
La route des 4 châteaux le 17/11
24h de Ploeren les 7 et 8/12
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12min
March 29, 2024 24h d'Alizay : une nouvelle course pour Le Gars Aux Pieds Nus !
Le Facebook : https://www.facebook.com/24hdalizay
Inscriptions de l'évènement

Lien vers le plan d'entraînement pour un 24h
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11min
December 15, 2023 Chaussures Leguano : le minimalisme élégant !
Code de réduction de 5% sur tout le site de LEGUANO.FR avec le code CYRIL jusqu'au 31/01/2024 !

Se chausser est important pour la vie en société, pour le confort, pour sa séance de sport hivernale.
Et on peut le faire avec des chaussures qui sont respectueuses de l'environnement et du corps !

INFO : partenariat rémunéré
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17min
November 17, 2023 #103 Nouveau podcast COURIR 100KM 😊🙏🏼
Pour écouter et vous abonner :
https://shows.acast.com/courir-100km
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7min
November 16, 2023 REDIFF - Le jeûne intermittent ne fait pas maigrir !
J'ai perdu 30kgs, mais ça n'a pas été QUE grâce au jeûne. Non.
Je vous explique tout !
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8min
November 15, 2023 #102 - Projet de vie et La Diag 78 : une année 2024 riche en mouvement !
Le lien vers le plan d'entraînement sur 12semaines pour un 100km : https://www.teamnewhorizon.fr/plans-d-entrainement/plan-trail-100-km.html

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10min
September 15, 2023 #101 24h Endurance Hermeland, Club Strava Sandales et aléas de la vie 😕
24H Endurance Hermeland
les 04 et 05/11/2023 au sud de Rennes en France, la première course 24h qui organise un classement des coureurs aux pieds-nus ainsi qu’un classement circadien 😉

Le club « A la découverte de la foulée naturelle » parraine cet événement 👍

Voici les liens d’inscriptions !
6h
runningman.fr/products/inscription-6h-endurance-hermeland-2023
12h
runningman.fr/products/inscription-12h-endurance-hermeland-2023
24h
runningman.fr/products/24h-endurance-hermeland

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Club Strava "Courir en sandales"
Je viens de créer un club pour rassembler les coureurs et coureuses en sandales minimalistes ;-)

https://www.strava.com/clubs/1174107
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Ma chaîne Youtube : https://youtube.com/@CyrilHussenet?si=k2lo0bQlWg9ANJhw
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10min
September 07, 2023 #100 Pourquoi ce besoin fondamental de faire du sport ?
100eme épisode de ce magnifique podcast que j'aime de tout mon 💓
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