Cet épisode répond à une question anonyme du public :

« Comment faire la différence entre une réaction a des traumas (flight/fight/freeze) et la réelle petit voix intérieur qui crie pour un changement radical ? »

Je réponds à cette question en approfondissant ce qu'est un trauma émotionnel, les impacts que cela peut avoir dans notre quotidien et je vous aide à différencier peur, désir et fuite quand vient le temps de prendre un décision importante. « Est-ce que je suis porté à prendre action pour fuir ma peur ou l'inconfort causé par mon trauma non-réglé ou s'agit-il d'un réel désir ?». Cet épisode vous aidera à clarifier la réponse à cette question.

Bonne marche à tous !

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