In dieser Folge von Hebamme on Tour spreche ich über eine Seite der Geburt, die oft unterschätzt wird: Gefühle, die dich völlig überraschen – und manchmal überwältigen können.

Ich spreche heute ganz privat über meine erste Geburtserfahrung und was ich daraus gelernt habe. Außerdem:

• Warum Gefühle unter der Geburt deine Erfahrung stark prägen können

• Beispiele für Emotionen, die eine Geburt schwieriger machen

• Wie sich Geburt als Kontrollverlust und tiefe Angst anfühlen kann

• Warum solche Gefühle auch zu einer traumatischen Erfahrung beitragen können

• Mein persönlicher „Toolkoffer“ zur Vorbereitung und zum Umgang mit diesen Emotionen

  Zu diesem Toolkoffer haben wir einen Online Kurs entwickelt. Hier gehts zu meinen 3 kostenlosen Probeeinheiten:

  https://beingfamily.de/anmeldung-body-soul-baby-probetraining/

Diese Episode ist ehrlich, persönlich und mutmachend. Sie soll dich darin bestärken, dich auch mit den schwierigen Seiten einer Geburt auseinanderzusetzen – damit du emotional vorbereitet bist.