Nem tudo que incomoda é um problema. Nem tudo que dói é uma tragédia. Mas quando toda resposta emocional vem no volume máximo, o corpo paga, as relações se afastam e a vida fica pesada demais.

Neste episódio, você vai perceber como a reclamação constante, a reatividade e a falta de proporção emocional moldam sua experiência com o mundo — muitas vezes sem que você perceba.

Talvez você se veja aqui. Talvez veja alguém próximo. Talvez entenda por que está tão cansado.

Espero que seja útil.