你聽過168嗎？ 或者聽過斷食減肥法？還是20, 4呢？ 而你的飲食，是否健康？還是你屬於暴飲暴食組？ 準備迎接新的一年，是不是該一起加入減脂的行列呀？ 好了，文案就到這 懶得打字了，今天決定20, 4 目前血糖低不想動腦哈哈！ - 贊助「聽得人」喝咖啡嗎？ <a href="https://open.firstory.me/join/wp" target="_blank">https://open.firstory.me/join/wp</a> - 想對我們說什麼？ <a href="https://open.firstory.me/story/ckiq5gbqbk9c70850zi1nqppe?m=comment" target="_blank">https://open.firstory.me/story/ckiq5gbqbk9c70850zi1nqppe?m=comment</a> 歡迎來Instagram與我們聊聊天，告訴我們你的故事。 - Instagram上，只要是Frank回的，就是中文；Harold則是英文。 單純就是Frank不喜歡打英文，Harold不太會打中文哈哈哈 - 今日飲：北投溫泉水（？） - Instagram: therealwhatspopping 工商合作請洽官方email: <a href="mailto:therealwhatspopping@gmail.com" target="_blank">therealwhatspopping@gmail.com</a> Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

你聽過168嗎？ 或者聽過斷食減肥法？還是20, 4呢？ 而你的飲食，是否健康？還是你屬於暴飲暴食組？ 準備迎接新的一年，是不是該一起加入減脂的行列呀？ 好了，文案就到這 懶得打字了，今天決定20, 4 目前血糖低不想動腦哈哈！ - 贊助「聽得人」喝咖啡嗎？ https://open.firstory.me/join/wp - 想對我們說什麼？ https://open.firstory.me/story/ckiq5gbqbk9c70850zi1nqppe?m=comment 歡迎來Instagram與我們聊聊天，告訴我們你的故事。 - Instagram上，只要是Frank回的，就是中文；Harold則是英文。 單純就是Frank不喜歡打英文，Harold不太會打中文哈哈哈 - 今日飲：北投溫泉水（？） - Instagram: therealwhatspopping 工商合作請洽官方email: therealwhatspopping@gmail.com Powered by Firstory Hosting

你聽過168嗎？ 或者聽過斷食減肥法？還是20, 4呢？ 而你的飲食，是否健康？還是你屬於暴飲暴食組？ 準備迎接新的一年，是不是該一起加入減脂的行列呀？ 好了，文案就到這 懶得打字了，今天決定20, 4 目前血糖低不想動腦哈哈！ - 贊助「聽得人」喝咖啡嗎？ <a href="https://open.firstory.me/join/wp" rel="noopener noreferrer">https://open.firstory.me/join/wp</a> - 想對我們說什麼？&nbsp;<a href="https://open.firstory.me/story/ckiq5gbqbk9c70850zi1nqppe?m=comment" rel="noopener noreferrer">https://open.firstory.me/story/ckiq5gbqbk9c70850zi1nqppe?m=comment</a> 歡迎來Instagram與我們聊聊天，告訴我們你的故事。 - Instagram上，只要是Frank回的，就是中文；Harold則是英文。 單純就是Frank不喜歡打英文，Harold不太會打中文哈哈哈 - 今日飲：北投溫泉水（？） - Instagram: therealwhatspopping 工商合作請洽官方email:&nbsp;<a href="mailto:therealwhatspopping@gmail.com" rel="noopener noreferrer">therealwhatspopping@gmail.com</a> Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

057｜聊聊斷食與168｜你聽過20, 4嗎？｜2個月減6%體脂肪作戰計畫開始（僅限Harold）

他，是一個放棄美國公民身份的人，簡稱Ｈ；他，是一個放棄在美國的各種機會的人，簡稱Ｆ。 他們決定回到台灣，他們決定一起錄音。 想做的不多，單純就是跟大家分享各種趣事罷了。 畢竟...談錢傷感情嘛～ - 在這裡，他們打算好好地跟大家聊聊各國文化，留學生活。 以不同的觀點，進入各位的耳中。 - 「於千萬人之中遇見你所要遇見的人，於千萬年之中，時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，那也沒有別的話可說，惟有輕輕地問一聲：『噢，你也在這裡嗎？』」——張愛玲 《愛》 - 節目獻給每個喜歡我們的聽眾，因為每個人，都值得被愛，也有能力愛他人。 我們是「聽得人」，不知能否點綴你的人生，但願意當個暫時的過客，在你身邊，當你的專屬背景音樂。 不管你在讀書、睡覺、通勤、洗澡、妝扮、發呆，還是工作；不管你是開心、喜悅、興奮、憤怒、悲傷、難過，還是無助。 「噢，你也在這裡嗎？」 「是啊，我們在。」——聽得人 - Instagram: therealwhatspopping 工商合作請洽官方email: therealwhatspopping@gmail.com Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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他，是一個放棄美國公民身份的人，簡稱Ｈ；他，是一個放棄在美國的各種機會的人，簡稱Ｆ。 他們決定回到台灣，他們決定一起錄音。 想做的不多，單純就是跟大家分享各種趣事罷了。 畢竟...談錢傷感情嘛～ - 在這裡，他們打算好好地跟大家聊聊各國文化，留學生活。 以不同的觀點，進入各位的耳中。 - 「於千萬人之中遇見你所要遇見的人，於千萬年之中，時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，那也沒有別的話可說，惟有輕輕地問一聲：『噢，你也在這裡嗎？』」——張愛玲 《愛》 - 節目獻給每個喜歡我們的聽眾，因為每個人，都值得被愛，也有能力愛他人。 我們是「聽得人」，不知能否點綴你的人生，但願意當個暫時的過客，在你身邊，當你的專屬背景音樂。 不管你在讀書、睡覺、通勤、洗澡、妝扮、發呆，還是工作；不管你是開心、喜悅、興奮、憤怒、悲傷、難過，還是無助。 「噢，你也在這裡嗎？」 「是啊，我們在。」——聽得人 - Instagram: therealwhatspopping 工商合作請洽官方email: therealwhatspopping@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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