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059 - NEIN ist ein vollständiger Satz
So hörst du auf, dich zu verbiegen
Hör auf, dich selbst zu überfordern! Du musst nicht alles perfekt machen, du musst nicht für alle da sein – du darfst dein Leben leichter gestalten!
In dieser Episode erfährst du:
✅ Warum Perfektionismus dein größter Energieräuber sein kann
✅ Wie du endlich klare Grenzen setzt – ohne schlechtes Gewissen
✅ Die 3 größten Fehler, die Perfektionistinnen beim Grenzen setzen machen
✅ Wie sich dein Leben radikal verändert, wenn du es dir leichter machst
💡 Du willst sofort umsetzen?
Ich gebe dir konkrete Formulierungen, Beispiele aus dem Alltag und eine simple Übung, die dir hilft, deine Grenzen zu erkennen und durchzusetzen!
🔥 Diese Episode ist für dich, wenn:
✔ Du immer für andere da bist, aber keine Energie mehr für dich hast
✔ Du ständig „Ja“ sagst, obwohl du innerlich „Nein“ schreien willst
✔ Du dich nach einem Leben mit mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmung sehnst
💛 JETZT IST DEIN MOMENT!
🎧 Drück auf Play – dein neues Leben wartet! 🚀
SHOWNOTES:
(https://copecart.com/products/381d3bb6/checkout)
(https://visiondeineslebens.activehosted.com/f/3)
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By Gudrun LangeSo hörst du auf, dich zu verbiegen
Hör auf, dich selbst zu überfordern! Du musst nicht alles perfekt machen, du musst nicht für alle da sein – du darfst dein Leben leichter gestalten!
In dieser Episode erfährst du:
✅ Warum Perfektionismus dein größter Energieräuber sein kann
✅ Wie du endlich klare Grenzen setzt – ohne schlechtes Gewissen
✅ Die 3 größten Fehler, die Perfektionistinnen beim Grenzen setzen machen
✅ Wie sich dein Leben radikal verändert, wenn du es dir leichter machst
💡 Du willst sofort umsetzen?
Ich gebe dir konkrete Formulierungen, Beispiele aus dem Alltag und eine simple Übung, die dir hilft, deine Grenzen zu erkennen und durchzusetzen!
🔥 Diese Episode ist für dich, wenn:
✔ Du immer für andere da bist, aber keine Energie mehr für dich hast
✔ Du ständig „Ja“ sagst, obwohl du innerlich „Nein“ schreien willst
✔ Du dich nach einem Leben mit mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmung sehnst
💛 JETZT IST DEIN MOMENT!
🎧 Drück auf Play – dein neues Leben wartet! 🚀
SHOWNOTES:
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